ヴァームウォーターにはどんな効果があるの?
ヴァームウォーターは製造中止の情報があるけど・・?
ー時間がない現代人ー
ダイエットのための運動もタイパよく、効率的に脂肪を減らしたいですよね。
以前は、有酸素運動は20分以上続けて行わないと、脂肪燃焼に効果がないと言われていました。
しかし、近年の研究結果では、5~10分程度でも脂肪は燃焼すると言われています。
その脂肪燃焼の強力な助っ人が、明治乳業の「ヴァームウォーター」です。
この記事を書いているやま太郎です。
学生時代は陸上部でしたが、ヴァームウォーターはその頃から飲み続けています。
この記事では、ヴァームウォーターファンとして魅力をご紹介します!
えっ?ヴァームウォーターが製造中止!?なぜ?
ヴァームウォーターが製造中止?!
なぜっ!?
どうしてっ!?
大丈夫です!
ちゃんと製造されております!
独自アミノ酸ミックスってなに?
通常、特定の目的や需要に応じて調整された、他にはない組み合わせのアミノ酸から構成される混合物を指します。
アミノ酸は、タンパク質の構成要素であり、生体内で多くの生化学的プロセスに関与しています。
「製造中止」から3つのシリーズに全面リニューアル!
スマートフィットシリーズ
無理なく自分の理想のカラダを目指す方に向けたシリーズ。
このシリーズは、機能性表示食品として消費者庁に届け出がされています。
- 週 1 日以上目的を持って運動している方。
- 無理なく健康的なカラダの維持、予防、改善したい人にオススメ。
- カラダを動かすときの脂肪の代謝を高める「独自アミノ酸ミックス」を1,500mgが配合されています。
スマートフィットフォーウーマンシリーズ
アクティブな日常生活で体脂肪を減らしたい女性向けのシリーズです。
- 週 1 日以上目的を持って運動している方。
- 体脂肪を減らすことを目的に運動を実施する女性。
- 「独自アミノ酸ミックス」に加えて、女性にうれしい食物繊維とヒアルロン酸が配合。
アスリートシリーズ
とにかくカラダを絞り込みたい方向けのシリーズ!
無駄のないキレのあるカラダをつくりたい、ストイックな貴方にオススメです。
- カラダを極限まで絞りたいストイック層向け。
- 「独自アミノ酸ミックス」がスマートフィットシリーズの2倍となる3,000mgが配合。
- 無駄の無いカラダづくりのために投資するビジネスアスリート向け。
- このシリーズは、コエンザイムQ10(※1) とL-カルニチン(※2)が配合されています。
※1 コエンザイムQ10(Coenzyme Q10またはCoQ10)は、細胞内でのエネルギー生産に関与する重要な物質で、抗酸化作用も持っています。
※2 L-カルニチンは、アミノ酸の一種で、体内でエネルギーの生産に関与しています。特に脂肪酸をミトコンドリアと呼ばれる細胞内の小器官に輸送し、そこで酸化されてエネルギーを生み出すプロセスに重要な役割を果たしています。
ヴァームウォーターはスズメバチの研究により効果が立証済み!
ヴァームウォーターはスズメバチの研究結果をもとに開発されました。
【VAAM】とはスズメバチの幼虫の分泌液に含まれるアミノ酸と同じ種類のアミノ酸を同じ割合で組み合わせたアミノ酸混合物です。
スズメバチ研究の結果、スズメバチの成虫がVAAMを飲むことで、脂肪を効率よく燃焼させていることが分かり、一日になんと100キロも飛ぶことを可能としていることが明らかになりました。
この事から、VAAMがダイエット(脂肪燃焼)効果があるのでは?ということが話題になり商品開発が進められることになったのです。
ヴァームウォーターの成分は?どのような効果があるの?
3 種類のアミノ酸から構成されるアラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物が含まれています。
カロリー・栄養成分(ヴァームスマートフィットパウダー)
カロリー・栄養成分(5.7g当たり) | |||
エネルギー | 20Kcal | 食塩相当量 | 0.5g |
たんぱく質 | 1.7g | カリウム | 60mg |
脂質 | 0g | カルシウム | 23mg |
炭水化物 | 3.3g | マグネシウム | 60mg |
種類・価格
ヴァームウォーターはペットボトル・パウダータイプ・ゼリー状など、色々なタイプが販売されております。
使用する場面や使いやすさなどで使い分ける事が可能です。
ネットショップでは、500mlのペットボトルが1本130円くらい、パウダータイプが1回分90円くらいで販売されています。
ヴァームウォーターを効果的に摂取する方法
運動を始める30分前くらい前に飲むと効果的です。
- ヴァームは筋力や持久力をアップさせるためのサプリメントではない
-
ヴァームを摂取すると疲労感がやわらぎ持久力が上がります。
持久力が上がり疲労が低減する訳ではありません。
つまり、運動による疲労をやわらげ運動のパフォーマンスが上がる事から、筋力や持久力がアップします。 - ヴァームは脂肪を効率的に燃焼することができる。
-
運動を始めると脂肪より先に糖がエネルギーとして消費されます。
脂肪燃焼が始まるのは、あらゆる研究結果から運動開始から20分後であることが明らかにされています。
そこで、脂肪燃焼効果を高める商品の開発に、スズメバチの研究結果が注目されました。
ヴァームを幼虫から摂取する成虫のスズメバチは脂肪を効率的に燃焼させ、1日に100キロを飛行します。
ヴァームの脂肪燃焼効果は人間にも効果があり、ヴァームを摂取すれば運動開始直後に脂肪燃焼が始まります。
つまり、効率的に脂肪を燃やすことができるのです。
効率的に脂肪を燃やせるってことは、ダイエットにも効果があるってことですね。
ヴァームウォーターを実際に飲んでいる【やま太郎】の感想
私はほぼ毎日、筋トレとジョギングをしますが、ヴァームは必ず運動前に飲みます!
私が感じるヴァームの効果は・・・
確かに持久力が上がります!
前にも書きましたが、私は学生時代、陸上部で短距離をやってました。
「短距離って持久力いらないじゃ?・・・」っと思われるかもしれまが、短距離は短距離の持久力が必要です。
しかも、陸上競技は意外にも怪我が多いスポーツで、陸上ユーチューバーも怪我防止の動画を数多く発信されています。
実際、私も疲労蓄積が原因で腰痛と膝の怪我に悩まされました・・・。
でも、ヴァームを飲むと持久力が上がり、疲労回復が早く怪我防止には欠かせません。
疲労回復が早いと、練習のパフォーマンスも上がり、運動量も増やせます。
実際のヴァーム効果
- 「飲んで運動した場合」と「飲まないで運動した場合」
-
実際に、ヴァームを飲んで運動してみれば違いがすぐ分かります。
とにかく体がよく動く!軽い!
持久力が上がります。 - ダイエット効果
-
私は、ヴァームを飲んで「脂肪が燃えている!!」って感覚はありません(笑)
しかし、ヴァームウォーターは500mlで20kcal(500ml)しかありません。
コーラ・500ml・225kcalに比べると11分の1で、おにぎり・1個・約180kcalと比べると9分の1です。
脂肪燃焼の促進効果は研究結果から間違いないと言えます。
人体にも効果がある事は明らかにされていますので、ダイエット効果は高いと思います。 - 飲みやすい
-
ヴァームフォーターはペットボトル・パウダー・粒状・ゼリーなどのタイプがあります。
味はレモン味とアップル味がありますが、これはタイプによっても味の感じが違います。
私は全てのタイプと味を試してみましたが、全部おいしく飲めました。
サイトのレビューでは「薄い」などの感想もありますが、タイプを変えれば常飲できると思います。
グレードも3段階ありますので、練習用と試合用に使い分けるのもいいですね。
実際の口コミは?
- 高評価!脂肪燃焼効果に関するレビューが多数!
-
特に「発汗量がスゴイ」っという感想が多いです。他にも・・・
30分前に飲むのが効果的
アップル味が人気
パウダータイプはジムのロッカーで保管しやすい
減量プロテインより効果が高め
コスパ最高
などの評価が目立ちます。
実例では、週に3~4回プールに通い1.5~2キロを泳いでいたが全然痩せなかったのが、ヴァームを試したところ同じ食生活と運動で試した結果、1ヶ月で2キロ減に成功した体験が紹介されていました。 - 低評価がほとんどない!がっ・・味には好みが分かれるかも
-
高評価には、圧倒的な人気があるアップル味でさえ、口に合わない方もいらっしゃるようです。
味がチープで子供向け
体脂肪率が変わらない
などの感想がありますが、高評価に比べるとホントわずかです。
しかも、脂肪燃焼効果に関する低評価は数件でした。
実際のレビュー↓↓↓
私が気になった口コミは「パウダータイプはジムのロッカーに保管しやすい」っという意見でした。
ヴァームウォーターの効果は抜群!口コミも高評価!
ヴァームウォーターの脂肪燃焼効果は間違いありません
- ヴァームウォーターの製造中止はリニューアルであり現在も(株)明治が製造販売しております。
- スズメバチの研究結果をもとに開発されたヴァームウォーターは脂肪燃焼効果が立証されており、ユーザーからも絶大な信頼があります。
- 実際に私も飲んでおり、その効果は体験済み。運動にはかかせないアイテムです。
- ネットショップのレビューでも高評価であり、口コミから脂肪燃焼や発汗の効果は間違いありません。
- ペットボトル・パウダー・粒状・ゼリーなどタイプも豊富でアップル味が人気です。
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