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筋トレ歴３０年のやま太郎です。腹筋と言えば腹筋ローラ！筋トレされている方は、一度はやられた経験があられるのではないでしょうか。この記事では、やま太郎が実際に試した、腹筋ローラー200日間の結果や効果をご紹介します。 腹筋ローラー100日目の記事...

日本製プロテインの代名詞といえば(株)明治が製造・販売しているザバス。そのザバス・ホエイプロテインの商品であるビターショコラ味の評判は「思った以上に甘い」「しょっぱい」「ザバス・リッチショコラの方が美味しい」などのマイナス意見と「溶けやす...

日本製プロテインの代名詞といえば(株)明治が製造・販売しているザバス。そのザバス・ホエイプロテインの商品であるストロベリー味の評判は「味がいい！」「牛乳との相性がいい！」「いちごシェイクのようだ！」との高評価もありますが、「溶けにくい」「 ...

ザバスのリッチショコラ味って美味しいのかな？プロテインとしての効果が気になる？… 日本製プロテインの代名詞といえば(株)明治が製造・販売しているザバス。そのザバス・ホエイプロテインの商品であるリッチショコラの評判は、「濃いチョコの味で美味し...

低価格かつ扱いやすいトレーニング器具である腹筋ローラーを１００日間試してみました。その結果をご紹介したいと思います。 筋トレ歴３０年のやま太郎です。腹筋ローラは、安価なトレーニング器具ですので、筋トレに興味を持たれた方は「これ買ってみたい...

昨今の筋トレブーム。健康意識の高まりや、ボディーメイクを趣味とする人が増えた事が原因だと思います。しかし、筋トレには1つの壁があります。それは、継続が難しいこと…。筋トレの目的である「筋肉をつける」ことは、簡単には到達できません。しかも、...

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ザバス・ソイプロテイン・ミルクティーはまずい　口コミは

ザバスシェイカーは食洗器で洗える